1. ضوء شاشات الهواتف ليلا يهدد بالسكري  العين الإخبارية | Al-Ain.com
  2. ساعة واحدة من الضوء الأزرق ليلا تهددك بالسكري  الجزيرة
  3. ساعة واحدة من الضوء الأزرق ليلا قد تصيبك بالسكري  العربية نت
  4. عرض التغطية الكاملة للخبر على أخبار Google
باحثون يؤكدون أن التعرض للضوء الأزرق الناتج عن الهواتف الذكية لساعة واحدة فقط يجعل الأشخاص أكثر عرضة لتناول أكل غير صحي في اليوم التاليباحثون يؤكدون أن التعرض للضوء الأزرق الناتج عن الهواتف الذكية لساعة واحدة فقط يجعل الأشخاص أكثر عرضة لتناول أكل غير صحي في اليوم التالي

ضوء شاشات الهواتف ليلا يهدد بالسكري

أظهرت دراسة حديثة أن التعرض لمدة ساعة واحدة فقط للضوء الأزرق ليلا، الذي ينبعث من الشاشات، يرفع مستويات السكر في الدم ويزيد من تناول الوجبات الغنية بالسكر.أظهرت دراسة حديثة أن التعرض لمدة ساعة واحدة فقط للضوء الأزرق ليلا، الذي ينبعث من الشاشات، يرفع مستويات السكر في الدم ويزيد من تناول الوجبات الغنية بالسكر.

ساعة واحدة من الضوء الأزرق ليلا تهددك بالسكري